Булочка с сыром из пятерочки — узнайте о калорийности, рецепте и пищевой ценности этого вкусного снека!

Булочка с сыром – это одно из самых популярных и вкусных блюд, которые можно приготовить самостоятельно или купить в магазине. Заведения быстрого питания предлагают свои варианты булочек с различными начинками, и одним из самых популярных вариантов является булочка с сыром. В этой статье мы расскажем о калорийности, рецепте и пищевой ценности такой булочки, которую можно купить в пятерочке.

Булочка с сыром из пятерочки привлекает своим вкусом и универсальностью. Она может стать отличным перекусом для работы, прекрасным дополнением к завтраку или легким обедом. Вариант с пятерочки отличается своим высоким качеством и доступной ценой, что делает его популярным среди людей всех возрастов и социальных групп.

Калорийность булочки с сыром из пятерочки не является низкой, поэтому нужно учитывать ее при составлении рациона питания. Заметим, что калорийность такой булочки может различаться в зависимости от состава начинки, размера и способа приготовления. Так, средняя калорийность булочки с сыром из пятерочки составляет около 350-400 калорий.

Булочка с сыром из пятерочки

Рецепт приготовления булочки с сыром из пятерочки прост и доступен. Для его приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• булочка;
• сыр;
• майонез;
• зелень по вкусу.

Для начала, разрежьте булочку пополам и слегка поджарьте на сковороде или в духовке. Затем натрите половинки булочки майонезом. Добавьте на каждую половинку нежный кусочек сыра. После этого положите булочку с сыром в духовку на несколько минут, чтобы сыр немного расплавился. Подавайте булочку с сыром горячей, посыпав свежей зеленью по вкусу.

Пищевая ценность булочки с сыром из пятерочки зависит от используемых ингредиентов и их количества. В среднем, булочка с сыром содержит около 300-400 калорий. Большую часть энергетической ценности составляют углеводы и белки, которые являются важными компонентами для организма.

Булочка с сыром из пятерочки отличается своей питательностью и богатым вкусом. Она является идеальным вариантом для перекуса в течение дня или дополнением к обеду или ужину. Булочка с сыром из пятерочки — это простое и вкусное блюдо, которое понравится всем любителям сыра и выпечки.

Калорийность

Средняя калорийность булочки с сыром из пятерочки составляет около 350 калорий. Это достаточно большое значение для перекуса, поэтому стоит обращать внимание на количество потребляемых булочек.

Также стоит отметить, что калорийность булочки с сыром может незначительно варьироваться в зависимости от рецепта приготовления и используемых ингредиентов. Например, добавление майонеза или других соусов может увеличить калорийность блюда.

Если вы следите за своим рационом и стремитесь потреблять определенное количество калорий в день, рекомендуется контролировать потребление булочек с сыром и учитывать их калорийность в своем рационе.

Обратите внимание, что указанные значения могут незначительно варьироваться в зависимости от конкретного рецепта и используемых ингредиентов.

Рецепт

Для приготовления булочки с сыром из пятерочки потребуются следующие ингредиенты:

• Булочка из пятерочки — 1 шт.
• Сыр плавленый — 1 ломтик.
• Масло сливочное — 1 чайная ложка.

Шаг 1: Разрежьте булочку пополам горизонтально.

Шаг 2: Выложите плавленый сыр на нижнюю половинку булочки.

Шаг 3: Сверху положите верхнюю половинку булочки и немного нажмите, чтобы булочка склеилась.

Шаг 4: Нагрейте сливочное масло на сковороде.

Шаг 5: Положите булочку на сковороду и жарьте на среднем огне примерно 2-3 минуты с каждой стороны, пока булочка не приобретет золотистый цвет и сыр не начнет таять.

Шаг 6: Подавайте горячую булочку с сыром из пятерочки на стол и наслаждайтесь вкусом!

Приятного аппетита!

Пищевая ценность

Вот некоторые из основных пищевых компонентов, которые содержит булочка с сыром:

• Калории: булочка с сыром из пятерочки содержит около 250-300 калорий в зависимости от размера и состава.
• Белки: белки являются строительным материалом для нашего организма и помогают восстанавливать и регенерировать ткани. Булочка с сыром содержит около 10 г белка.
• Жиры: жиры являются важными источниками энергии и помогают усваивать некоторые витамины. Булочка с сыром содержит около 5 г жиров.
• Углеводы: углеводы являются основным источником энергии для нашего организма. Булочка с сыром содержит около 40 г углеводов.
• Сахар: булочка с сыром может содержать определенное количество сахара, в зависимости от рецепта и марки.
• Соль: булочка с сыром может содержать некоторое количество соли, в зависимости от рецепта и марки.
• Витамины и минералы: булочка с сыром может содержать различные витамины и минералы, такие как витамин А, витамин С, кальций и железо.

При выборе булочки с сыром из пятерочки, обратите внимание на ее пищевую ценность и внесите в свою дневную диету с учетом своих потребностей и целей.