Куриный фарш и кабачки — это идеальное сочетание для приготовления легких и вкусных блюд. Курица богата белками, а кабачки — низкокалорийными и питательными овощами. Этот дуэт предлагает бесконечное количество возможностей для творчества на кухне.
В этой статье мы предлагаем рецепты, которые помогут вам воплотить в жизнь идеи и фантазии на основе курицы и кабачков. Если вы ищете здоровые и вкусные идеи для обеда или ужина, то вам стоит попробовать некоторые из этих блюд.
От классических блюд до экзотических вкусов, мы собрали 10 лучших рецептов с пошаговыми инструкциями, которые помогут вам готовить вкусные и полезные блюда из курицы и кабачков. Без сомнения, эти рецепты станут настоящим открытием для любителей кулинарии и сараями для тех, кто только начинает свое кулинарное творчество.
Рецепты с куриным фаршем
- Котлеты из курицы с фаршем: замешайте куриный фарш с яйцами, солью и специями. Сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде.
- Фаршированные паприки с курицей: вырежьте семена из паприк, а затем заполните их куриным фаршем. Запекайте их до готовности.
- Куриный фарш с картофельными оладьями: смешайте куриный фарш с нарезанным луком и тертым картофелем. Сформируйте оладьи и обжарьте их на сковороде.
- Блинчики с куриным фаршем: приготовьте тесто для блинчиков, а затем начините его куриным фаршем. Обжарьте блинчики с обеих сторон.
- Жареные пельмени с куриным фаршем: сформируйте пельмени с куриным фаршем и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
- Запеченный картофель с куриным фаршем: вырежьте ямки в картофеле, заполните их куриным фаршем и запеките до готовности.
- Куриный фарш с лапшой: обжарьте фарш на сковороде, затем добавьте лапшу и овощи. Готовьте до готовности.
- Фаршированные кабачки с курицей: вырежьте мякоть из кабачков и наполните их куриным фаршем. Запекайте до готовности.
- Куриный фарш в тайском стиле: смешайте куриный фарш с красным карри, лимонной травой и кокосовым молоком. Готовьте на сковороде.
- Фаршированные грибы с курицей: обжарьте фарш с луком, затем наполните грибы и запекайте до готовности.
Котлеты из куриного фарша с кабачками
Для приготовления котлет из куриного фарша с кабачками вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 г куриного фарша
- 1 средний кабачок
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки панировочных сухарей
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Приступим к приготовлению котлет:
- Первым шагом будет очистка кабачка и лука и измельчение их на терке или нарезка небольшими кубиками.
- Добавьте измельченный кабачок и лук в куриный фарш.
- Также добавьте в фарш пропущенный через пресс или мелко нарезанный чеснок.
- Все ингредиенты хорошо перемешайте вместе, чтобы получить однородную массу.
- В отдельной миске разбейте яйцо и добавьте его в фарш.
- Добавьте панировочные сухари в фарш, чтобы он стал плотнее и держал форму.
- Солите и перчите фарш по вкусу и хорошо все перемешайте.
- Сформируйте котлеты из фарша, придавая им округлую форму.
- Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте котлеты с двух сторон до золотистого цвета.
Котлеты из куриного фарша с кабачками готовы! Подайте их горячими с соусом или салатом по вашему выбору. Приятного аппетита!
Жареные кабачки с куриным фаршем
Для приготовления жареных кабачков с куриным фаршем потребуются следующие ингредиенты:
- 2 кабачка
- 300 грамм куриного фарша
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- соль и перец по вкусу
- растительное масло для жарки
Для начинки в сковороде обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета. Добавьте к нему куриный фарш и обжаривайте до полной готовности. Затем добавьте измельченный чеснок, соль и перец по вкусу. Тщательно все перемешайте и оставьте остыть.
В это время кабачки вымойте, обсушите и нарежьте на длинные тонкие полоски при помощи специальной терки. Посолите и оставьте на 10-15 минут, чтобы кабачки отдали лишнюю жидкость. Затем выложите начинку из куриного фарша на один край полоски кабачка и аккуратно скрутите, чтобы образовалась рулетка. Закрепите с помощью зубочистки.
Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Выложите рулетки из кабачков с куриным фаршем и обжаривайте до золотистого цвета с обеих сторон. После этого уменьшите огонь, добавьте немного воды и тушите под крышкой около 10 минут, чтобы кабачки мягче стали.
Жареные кабачки с куриным фаршем можно подавать к столу как горячими, так и холодными. Они будут великолепно сочетаться с различными соусами или салатами. Приятного аппетита!
Кабачки, фаршированные куриным фаршем
Вот пошаговый рецепт, который поможет вам легко приготовить это блюдо.
- Возьмите несколько средних по размеру кабачков и вымойте их. Срежьте нарезку на 1/4 дюйма.
- Очистите кабачки от семян и мякоти, оставив только твердую часть. Если кабачки слишком большие, можно скорректировать размер, чтобы они плоско лежали на сковороде.
- Заполните пригодную для запекания форму водой и поставьте на плиту. Доведите воду до кипения и добавьте немного соли.
- Варите кабачки в кипящей воде около 3 минут, затем слейте воду.
- Разогрейте немного растительного масла на сковороде и добавьте куриный фарш. Обжарьте фарш до золотистого цвета.
- Добавьте на сковороду мелко нарезанный лук и чеснок. Обжаривайте все вместе, пока лук не станет прозрачным и мягким.
- Снимите кабачки с воды и дайте им немного остыть.
- Наполните половинки кабачков куриным фаршем и аккуратно выложите их в предварительно смазанную форму для запекания.
- Сверху посыпьте фаршированные кабачки натертым сыром и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку.
- Готовьте кабачки в течение 25-30 минут, или пока фарш не будет готов и сыр не растает.
Подайте кабачки, фаршированные куриным фаршем, горячими с любым гарниром по вашему вкусу. Это блюдо понравится всем членам семьи!
Пирог с куриным фаршем и кабачками
Ингредиенты:
- 300 г куриного фарша;
- 1 средний кабачок;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 100 г твёрдого сыра;
- 2 яйца;
- 200 мл сливок;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- соль, перец, специи по вкусу.
Приготовление:
- На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
- Добавьте куриный фарш и тушите на среднем огне, помешивая, до полного готовности (около 10-15 минут). Посолите и поперчите по вкусу, добавьте любые специи, которые предпочитаете.
- Очистите кабачок от кожуры и натрите его на терке. Выложите натертый кабачок в сковороду к куриному фаршу и тушите ещё около 5 минут.
- Добавьте измельченный чеснок и тушите еще 1-2 минуты. Затем снимите сковороду с огня и оставьте фарш остыть.
- В глубокой миске взбейте яйца с сливками. Перемешайте остывший куриный фарш с яично-сливочной смесью.
- Натрите сыр на терке.
- Готовый слой смеси курицы и кабачков выложите на противень, смаженный маслом. Равномерно посыпьте сверху натёртым сыром.
- Разогрейте духовку до 180 градусов С. Выпекайте пирог с куриным фаршем и кабачками в течение 30-40 минут, пока верх не станет золотистым.
- Вытащите пирог из духовки и оставьте его немного остыть. Затем нарежьте его порционными кусочками и подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Пошаговые инструкции:
- Подготовьте куриный фарш. Для этого измельчите куриную грудку в мясорубке или блендере до состояния мелкого фарша.
- Почистите кабачки от кожуры и нарежьте их тонкими круглыми ломтиками.
- Приготовьте начинку для кабачков. Для этого смешайте куриный фарш, рубленый лук, тертый сыр, зелень, соль и перец по вкусу.
- Начините кабачки фаршем, обмакнув каждый ломтик в начинку.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
- Выложите начиненные кабачки на сковороду и обжарьте их с двух сторон до золотистого цвета.
- Поставьте сковороду с кабачками в разогретую до 180 градусов духовку и готовьте блюдо еще 15-20 минут, чтобы кабачки были мягкими.
- Подавайте куриный фарш с кабачками горячим или прохладным на выбор.
Приятного аппетита!