rubilnik-bor.ru
Лимонный напиток с имбирем — это идеальное лекарство для укрепления иммунитета и поднятия настроения в холодные зимние дни. Он согревает изнутри и дарит ощущение свежести и бодрости. К тому же, этот напиток очень прост в приготовлении и не требует особых усилий.
Имбирь является природным anti-inflammatory средством, способствует пищеварению, снимает тошноту, повышает энергию и улучшает общее самочувствие. Лимон, в свою очередь, обогащает напиток витамином C, который поддерживает иммунитет и является мощным антиоксидантом. Комбинация этих двух ингредиентов создает потрясающий эффект и заряжает организм на весь день.
Давайте рассмотрим простой рецепт, который поможет вам приготовить восхитительный напиток лимон-имбирь прямо у себя дома. Готовьтесь наслаждаться его свежим вкусом и полезными свойствами!
Рецепт приготовления напитка лимон имбирь
Ингредиенты:
| Количество | Ингредиент |
|---|---|
| 1 | лимон |
| 2-3 см | корень имбиря |
| 1 л | вода |
| 2 ст. л. | мед |
Инструкции:
- Вымойте лимон и имбирь водой.
- Нарежьте лимон на тонкие кружочки.
- Измельчите корень имбиря вымойте лимон и имбирь водой.
- В кастрюле доведите воду до кипения.
- Добавьте лимон и имбирь в кипящую воду.
- Варите на среднем огне 15-20 минут.
- Снимите кастрюлю с огня и дайте напитку остыть до комнатной температуры.
- Добавьте мед и хорошо перемешайте.
- Перелейте напиток в бутылки и храните в холодильнике.
Подавайте напиток лимон имбирь охлажденным. Вы можете добавить немного меда или мятных листьев для придания дополнительного вкуса. Наслаждайтесь вкусом и пользой этого восхитительного напитка!
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Перед тем, как приступить к приготовлению напитка лимон имбирь, необходимо подготовить все необходимые ингредиенты:
- 1 свежий лимон — выберите спелый и сочный лимон, который будет использоваться для приготовления сока и цедры.
- 1 кусочек имбиря — возьмите свежий корень имбиря, промойте его и очистите от кожуры.
- 1 чайная ложка меда — используйте натуральный мед для приготовления напитка.
- 200 мл кипятка — подготовьте достаточное количество кипятка для замачивания имбиря и приготовления напитка.
Важно помнить, что качество ингредиентов напрямую влияет на вкус и полезные свойства напитка, поэтому стоит выбирать только свежие и качественные продукты.
Шаг 2: Приготовление напитка
Для приготовления напитка лимон имбирь вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 лимон
- Небольшой кусочек свежего имбиря (около 2 см)
- 500 мл воды
- Мед
- Мятные листочки (по желанию)
1. Вымойте лимон и имбирь под проточной водой. Отрежьте от лимона небольшую половинку для украшения напитка.
2. Нарежьте оставшуюся часть лимона на кружочки или половинки и выдавите сок. Отделите кожуру от цитрусового мякоти. Если не любите кислинку, удалите также семена.
3. Сверху нарежьте имбирь на мелкие кусочки или натрите на терке.
4. В кастрюльке с водой прокипятите имбирь около 3-5 минут. Затем добавьте лимонный сок и сварите еще 5 минут.
5. Снимите напиток с огня и остудите до комнатной температуры.
6. Процедите готовый напиток через мелкую сито или салфетку, чтобы удалить несварившийся имбирь.
7. Перелейте напиток в чашку или стакан, добавьте мед по вкусу и перемешайте.
8. Если хотите добавить свежести, положите в чашку несколько мятных листочков.
9. Украсьте чашку лимонной половинкой и подавайте напиток теплым. Можно также добавить несколько льдиных кубиков для охлаждения.
Теперь вы знаете, как приготовить вкусный и освежающий напиток лимон имбирь!