Какие подачи запрещены в волейболе: тест на знание правил игры

Волейбол – популярная командная игра, в которой соревнуются две команды, разделенные сеткой. Она имеет свои собственные правила, стратегии и приемы, одним из которых является подача. Подача – это первый шаг в каждом розыгрыше, и от ее качества зависит дальнейшее развитие игры. В волейболе существует несколько видов подач, которые могут быть использованы в зависимости от ситуации и тактики команды.

Одним из основных видов подач является верхняя подача. Она выполняется сверху головы и направлена в сторону поля соперника. Для этого игрок ставит одну ногу немного вперед, поднимает мяч над головой и сильно его ударяет. Верхняя подача отличается высокой скоростью и силой, что позволяет внести непредсказуемость в игру и запутать соперника. Однако, она требует хорошей координации движений и тренировки, чтобы быть выполненной правильно.

Еще одним видом подачи в волейболе является нижняя подача. Она отличается от верхней тем, что мяч ударяется ниже пояса. Игрок находится в низком положении и делает удар при помощи отталкивания от пола или прижимает мяч к нему. Нижняя подача обычно выбирается, когда команда стремится снизить риски ошибок и обеспечить хорошую точность подачи. Она позволяет лучше контролировать направление и скорость мяча, что может осложнить выход соперника на атаку.