С какого возраста можно давать сухофрукты детям?

Сухофрукты являются популярными и полезными лакомствами для детей и взрослых. Они содержат большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые способствуют росту и развитию детского организма.

Однако, вопрос о том, с какого возраста можно давать сухофрукты детям, является важным. Новорожденным и грудным детям сухофрукты, как и любые другие твердые пищевые продукты, не рекомендуется давать во избежание возможности задохнуться.

Ориентировочно, сухофрукты можно вводить в рацион ребенка с шести-семи месяцев, когда он начинает активно интересоваться разнообразной пищей и уже умеет жевать. Важно помнить, что сухофрукты содержат концентрированный сахар, поэтому следует быть осторожными при введении их в рацион детей, страдающих от аллергии или диатеза.